వాగిబాత్ అన్నము
(రైస్ ఐటెం)
వాగిబత్ పొడి తయారుకు కావలిసినవి:
పూత - 35 గ్రా
మొగ్గ - 25 గ్రా
చెక్క - 5 గ్రా
లవంగాలు - 1 తులము
మిరియాలు - 1/2 తులము
ధనియాలు - 50 గ్రా
వట్టిమిరపకాయలు - 100 గ్రా
వట్టికోబ్బెర - 1 చిప్ప
జీలకర్ర - 2 tsp
శనగ బేడలు - అరపావు [చిట్టి or చటాకు -1 or 1 చిన్న గ్లాస్]
మినప బేడలు - అరపావు [చిట్టి or చటాకు -1 or 1 చిన్న గ్లాస్]
ఇంగువ కొద్దిగా -1/4 tsp
పైన చెప్పినవన్నీ ఒక్కో ఒక్కోటే సన్న మంట మీద వేయించి పక్కన
పెట్టుకోవాలి. వేయిన్చినాక అన్ని కలిపి మిక్సీ వేసుకుంటే పొడి తయ్యారు .
చిట్కా : పూత శుబ్రముగా వలుచు కోవాలి దానికి చక్కలాంటి బెరడు
లాంటిది వుంటాది అది బాగా క్లీన్ గ వలచి పారేయండి లేకుంటే చేదు
వస్తుంది .
వేయిన్చే టప్పుడు నూనె బదులు నెయ్యి వాడండి .
వేగినాయి అని తెలుసుకోవాలి అంటే వేగినప్పుడు అవి మంచి సువాసన వస్తాయి.
పొడి తాయారు అయినప్పుడు మొదటిసారి అన్నములో కలిపినప్పుడు
కాస్త చేదు అని అనిపిస్తే కాస్త శనగ ,మినప బెడలు వేయించి పొడి చేసి కలుపుకోండి.
ఈ పొడి వగిబాత్ అన్నముకు , మరియు బిసిబెలాబాత్ అన్నములోకి కూడా
కారముతోపాటు కలిపి వేసుకోవచ్చు .
ఒకసారి చేసుకుంటే ఒక ఏడాది వరకు వుంటుంది ,చెడిపోదు ,
ఇంటిలోచేసినపొడి రుచి వేరు కొన్నదనికంటే ,ప్రయత్నించండి .................
వంగిబాత్ అన్నము తాయారు చేసుకున్నే పద్దతి :
మొదట అన్నము చేసుకోవాలి
బాణలిలో నూనె వేసి
[ఒక గ్లాస్ అన్నానానికి 10 [or] 15 tsp నునే వేసుకోవచ్చు] కాగినక తిరవాత
వేసుకోవాలి [శనగ ,మినప బేడలు,ఆవాలు ,జీలకర్ర,కరివేపాకు]వేగినాక
ఉర్లగడ్డ -2 ,సీమవంకాయలు-1 or 2 [ఇవి లేకపోతె దోసకాయలు వేసుకోండి]
వంకాయలు -4 ,అన్ని ముక్కలు చేసుకొని వేగిన తిరవాతలో వేసి పసుపు
కాస్త వేసి [మధ్యస్థము మంట]మూత మూసి మధ్య మధ్య లో కలుతూ
వుoడాలి,ముక్కలు మగ్గినక పొయ్యి బంద్ చేసుకొని మగ్గిన కూర ముక్కలు అన్నములో వేసి తగినంత పొడి [4 or 5 tsp] ఉప్పు ,నిమ్మరసం వేసి కలుపుకోవాలి అoతే...................
No comments:
Post a Comment